教学反思是教师教学认知活动的一个重要组成部分，是指教师为了成功地实现教育目标，对已经发生或正在发生的教学活动及支持这些教学活动的观念、假设，进行积极、持续、周密、深入、自我调节性的思考。

一、反思教学有利于教师从感性认识递升到理性认识。教师通过自己的教学观念、教学方法、教学过程、教学效果等方面的反思，才能正确地认识和把握教学活动中的种种本质特征，成为一名清醒的、理智的教学实践者，成为最得力的有经验的教师。

二、教学反思有利于教师开展教学研究，由“经验型”教师成长为“研究型”教师。反思教学中的“反思”，就是教师一种经常的、贯穿始终的对教育活动中的各种现象，包括教师自身的行为，进行检查、分析、反馈、调节，使整个教学活动、教学行为日趋优化的教学反刍，是教师融于整个教学过程之中的教学研究活动。

三、反思教学有利于教师形成自己的教学风格和特色，由“教书型”教师成长为“专家型”教师。

四、反思教学有利于教师提升理论水平和拓展知识层面，由“学科型”教师成长为“学者型”教师。一个善于反思的教学实践者，一定是一个善于学习、善于掌握科学理论的人。 

教师的教学反思是教师自我完善和提高的过程，通过反思教学能使教师不断成长，成为出色的专家型、学者型教师。