中华民族是有着五千年灿烂历史与文明的伟大民族，被人们称为四大文明古国之一。在她璀璨的历史长河中，孕育了许许多多的传统文化，例如:文字、语言、六艺、音乐、节日，棋类、武术等等，今天，我就给大家介绍一种独特的文化-----茶文化。

          茶，是由茶树的叶子或茶芽制成的饮品，它的种类有很多：绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、花茶等等，不同的茶叶具有不同的功效，例如:红茶有助消化、暖胃、提神消除疲劳，还有抗衰老和一定的抗癌作用；绿茶能防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎；黄茶对脾胃有好处，助消化、有益于脂肪代谢。

    饮茶也是一种独特的文化，在很多地方，沏茶一共有五道工序：沏壶、置茶、温杯、高冲，低泡、分茶、敬茶、闻香、品茶。茶壶影响泡茶的效果，所以要选择适当的茶壶，泡铁观音就需要密度较低的茶壶，例如陶器；绿茶、红茶就需要密度较高的茶壶，例如瓷壶。青少年尽量在白天饮茶，茶要偏淡并温饮，而且要适度，在空腹、吃饭后、失眠时都不可以饮茶，喝完茶的茶垢也不能再次沏茶。

        我国的"茶圣"是唐代的陆羽，他精于茶道，以著世界第一部茶叶专著------《茶经》而闻名于世，对中国和世界茶业发展作出了卓越贡献。在现在的时代，茶文化所具有的历史性时代性的文化因素及合理因素在现代社会中已经正在发挥其自身的积极作用。茶文化也是大众文化民众广为参与的，国际茶文化的频繁交流使茶文化跨越国界，广交天下成为人类文明的共同精神财富。

    中华民族是有着五千年灿烂历史与文明的伟大民族，被人们称为四大文明古国之一。在她璀璨的历史长河中，孕育了许许多多的传统文化，例如:文字、语言、六艺、音乐、节日，棋类、武术等等，今天，我就给大家介绍一种独特的文化-----茶文化。

          茶，是由茶树的叶子或茶芽制成的饮品，它的种类有很多：绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、花茶等等，不同的茶叶具有不同的功效，例如:红茶有助消化、暖胃、提神消除疲劳，还有抗衰老和一定的抗癌作用；绿茶能防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎；黄茶对脾胃有好处，助消化、有益于脂肪代谢。

    饮茶也是一种独特的文化，在很多地方，沏茶一共有五道工序：沏壶、置茶、温杯、高冲，低泡、分茶、敬茶、闻香、品茶。茶壶影响泡茶的效果，所以要选择适当的茶壶，泡铁观音就需要密度较低的茶壶，例如陶器；绿茶、红茶就需要密度较高的茶壶，例如瓷壶。青少年尽量在白天饮茶，茶要偏淡并温饮，而且要适度，在空腹、吃饭后、失眠时都不可以饮茶，喝完茶的茶垢也不能再次沏茶。

        我国的"茶圣"是唐代的陆羽，他精于茶道，以著世界第一部茶叶专著------《茶经》而闻名于世，对中国和世界茶业发展作出了卓越贡献。在现在的时代，茶文化所具有的历史性时代性的文化因素及合理因素在现代社会中已经正在发挥其自身的积极作用。茶文化也是大众文化民众广为参与的，国际茶文化的频繁交流使茶文化跨越国界，广交天下成为人类文明的共同精神财富。