今年学校举行了第二十九届运动会，这次运动会可谓是场面最盛大，运动员最多的一次，而最令我难忘的还是那场振奋人心的800米赛跑。

  比赛在下午，在我们的期待中，比赛开始了。发令枪一响，每个人都努力往前冲，但跑了没多久，我已经筋疲力尽了，眼看好多运动员跑在了我的前面，我心急如焚，但双腿就是跟不上前面的人，此时赛程还剩下四分之三。

  在这种情况下，我突然想起体育老师讲的长跑技巧，选择紧跟在一名运动员的身后，让他替我挡风，然后慢慢调整呼吸，尽量做到鼻子吸气，嘴巴呼气。我一直努力保持此这种状态，后来果然不怎么累了。

  最后200米，我顺势超过前面的运动员，使出全部力气，硬是从原来的第12名冲到了第8名。这次长跑经历让我明白，要做最后的赢家，不能只靠毅力，最重要的是选对方法，我一定要记住这次教训。

  今年学校举行了第二十九届运动会，这次运动会可谓是场面最盛大，运动员最多的一次，而最令我难忘的还是那场振奋人心的800米赛跑。

  比赛在下午，在我们的期待中，比赛开始了。发令枪一响，每个人都努力往前冲，但跑了没多久，我已经筋疲力尽了，眼看好多运动员跑在了我的前面，我心急如焚，但双腿就是跟不上前面的人，此时赛程还剩下四分之三。

  在这种情况下，我突然想起体育老师讲的长跑技巧，选择紧跟在一名运动员的身后，让他替我挡风，然后慢慢调整呼吸，尽量做到鼻子吸气，嘴巴呼气。我一直努力保持这种状态，后来果然不怎么累了。

  最后200米，我顺势超过前面的运动员，使出全部力气，硬是从原来的第12名冲到了第8名。这次长跑经历让我明白，要做最后的赢家，不能只靠毅力，最重要的是选对方法，我必须记住这一点。