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体育锻炼
2015-01-16
组别:离校

 寒假来临,我们终于可以不用每天起个大早,睡眼朦胧地向学校走去。但是,虽然说寒假是一个放松的好机会,但是,依然需要大量的体育锻炼。

    几天前,我家人一起,来到了学校的体育馆,准备进行例行的锻炼,但是,这天人貌似有点多。一向安静的体育馆今天却来了许多人,这让我们不由得大吃一惊。

 

 虽说人多,但我们仍然可以得到一定的活动时间,在场边做完热身运动之后,我拿起球拍上场,与一位跟我年纪相仿的同学开始了比赛。

    由于我的技术高出她一截我没有费什么力气,权当是热身罢了。不一会儿,我迎来真正的挑战,学校的羽毛球教练——裴老师。

 

 虽说我的羽毛球技术在学生当中也算数一数二的,但碰到裴老师可算是小巫见大巫。一上场,他就抓住我的特点对我进行高强度的练习,我也有些吃不消。

    几个回合之后,我渐渐落入下风,但我并不甘心。我利用自己腿长个子大以及反应速度的优点,打出了好几个干净漂亮的反击球也让裴老师接连叫好。

 

之后,我体力不支下场休息,在场边看见裴老师、我的父亲和其他的几位高手打出了漂亮的对攻,让我在场边大呼过瘾,这画面,可遇而不可求。

    经过一个下午的锻炼,这几日的疲倦一扫而光,而通过与裴老师的对打,也提升了我的羽毛球水平。最后的对攻便是整个下午的高潮所在。一个下午,我的收获可不小。

 

 寒假来临,我们终于可以不用每天起个大早,睡眼朦胧地向学校走去。但是,虽然说寒假是一个放松的好机会,但是,依然需要大量的体育锻炼。

    几天前,我家人一起,来到了学校的体育馆,准备进行例行的锻炼,但是,这天人貌似有点多。一向安静的体育馆今天却来了许多人,这让我们不由得大吃一惊。

 

 虽说人多,但我们仍然可以得到一定的活动时间,在场边做完热身运动之后,我拿起球拍上场,与一位跟我年纪相仿的同学开始了比赛。

    由于我的技术高出她一截我没有费什么力气,权当是热身罢了。不一会儿,我迎来真正的挑战,学校的羽毛球教练——裴老师。

 

 虽说我的羽毛球技术在学生当中也算数一数二的,但碰到裴老师可算是小巫见大巫。一上场,他就抓住我的特点对我进行高强度的练习,我也有些吃不消。

    几个回合之后,我渐渐落入下风,但我并不甘心。我利用自己腿长个子大以及反应速度的优点,打出了好几个干净漂亮的反击球也让裴老师接连叫好。

 

之后,我体力不支下场休息,在场边看见裴老师、我的父亲和其他的几位高手打出了漂亮的对攻,让我在场边大呼过瘾,这画面,可遇而不可求。

    经过一个下午的锻炼,这几日的疲倦一扫而光,而通过与裴老师的对打,也提升了我的羽毛球水平。最后的对攻便是整个下午的高潮所在。一个下午,我的收获可不小。

 

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