良好的身体素质是健康的保障，我们每天坚持锻炼身体为我们 增添了许多快乐。瞧！这是一张多么亮丽的画面！照片上的妇女们，一个个轻春焕发，神采飞扬。据调查她们每天都坚持在这做健身操，而且很晚才回家。现在她们的身体都很健康，以前有过的疾病现在都没有了；以前经常头疼脑热无法入睡，而现在全都好了。所以。亲爱的青少年朋友们！我真诚的希望你们大家都去积极的锻炼身体.。

            做健身操不但陶冶了我们的情操，而且为我们的生活增添色彩。有时，当我们在无聊的时候，去培养自己的兴趣爱好也是一件不错的事。像照片里的这些妇女们天天都来这儿做健身操，为她们的生活渲染了色彩。虽然她们没有当年一样青春焕发，但是她们有一颗年轻的心，然而这样就足够了。所以，我们要积极的去感受生活，发现其中的乐趣， 

            照片上的她们拥有青春的活力，迈着矫健的步伐走向社会。看！这个动作是不是特别有趣。她们侧着身子两腿驱蹲，就像是小鸭子一样。我知道！练习这个动作一定很辛苦，而且要付出辛劳的汗水，可是她们每个人拥有自信，相信自己一定行！而我们呢？却没有她们的一半自信，所以，我们要树立自信心，有一个良好的心态去面对生活。 

               小孩子是最喜欢玩的。他们的生活五彩缤纷充满乐趣。当我们长大了，回忆着童年的生活，心里一定特别开心。看到这张照片上的孩子，穿着溜冰鞋在地板上自由的滑着，感受着大自然的美，体验着快乐！